Une Exploration avec Thierry Janssen
Nous avons retenu cette vidéo, car elle évoque cette notion de rites et de rituels qui nous permettent de rester vivant. Nous avons intégré cette notion de rituels dans notre programme VIVVANT.
Le besoin fondamental de sens
Dans cette discussion passionnante, le philosophe Thierry Janssen explore en profondeur le rôle essentiel des rituels pour répondre au besoin fondamental des êtres humains de trouver du sens et de la direction dans leur existence. Selon lui, notre cerveau possède un "détecteur de sens", le cortex singulaire antérieur, qui génère de l'angoisse quand il n'y a pas de signification ni de direction dans notre vie. Les rituels apportent justement du sens, de la structure et de la direction.
La fonction des rituels et des rites
Ils sont une réponse à des besoins humains très profonds qui transcendent les cultures et les époques, comme le besoin de prendre soin de soi, des autres, de son environnement, de sacraliser des événements de la vie, de structurer le temps, de créer du lien social. Thierry Janssen insiste sur le fait que les rituels ne sont pas de simples habitudes mais des actes posés consciemment, avec intention. Ils impliquent le corps et activent nos neurones miroirs, ce qui facilite l'apprentissage et l'intégration.
Rituels vivants ou rigides
Le philosophe met en garde contre une application rigide et contraignante des rituels, qui peuvent alors devenir pathologiques. Le rituel n'est pas une camisole mais une structure vivante qui évolue avec nos besoins. Il donne de nombreux exemples de rituels individuels, relationnels et collectifs qui créent du sens et tissent du lien social.
Rituels en période de chaos
Selon Thierry Janssen, en période de transformation et de chaos comme aujourd'hui, inventer des rituels personnalisés qui font sens est une clé pour retrouver de la structure, du lien et de la direction dans sa vie. Le rituel permet de répondre de manière créative à ses besoins profonds plutôt que de subir passivement les changements.
Exemple de rituel pendant le confinement
Le philosophe raconte comment il a lui-même créé des rituels de méditation quotidienne qui ont aidé des milliers de personnes à traverser le confinement. Ce rituel collectif a créé une communauté et donné du sens à une période chaotique.
En conclusion...
En conclusion, cette passionnante discussion met en lumière le rôle central des rituels, petits et grands, pour répondre à notre fondamental besoin de sens et pour retrouver de la direction dans un monde en mutation permanente. En ritualisant consciemment certains actes, nous leur donnons de la profondeur et tissons du lien entre nous, les autres, le monde.
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